O verão exige alguns cuidados, pois a exposição indevida aos raios solares pode causar danos graves aos olhos.
Listei os principais cuidados com os olhos durante a exposição ao sol:
Use protetores solares aprovados oftalmologicamente
Para a proteção da pele próxima aos olhos é recomendado o uso de protetor solar testado oftalmologicamente que evitam ardência e irritação aos olhos.
Invista em óculos de sol de qualidade
Os óculos de sol de qualidade devem bloquear entre 99 a100% das radiações UV-A e UV-B; não devem distorcer imagens ou mudar as cores e as lentes devem ter cores cinzas, verdes ou marrons, capazes de filtrar entre 75-90% da luz visível. Lembrando também que os óculos de grau devem ter proteção UV.
Use protetores adicionais
Além dos óculos de sol, o uso de bonés, viseiras e chapéus são essenciais para se proteger os olhos do sol.
Evite usar lentes de contato
Algumas lentes de contato não protegem contra os raios ultravioletas, além de aumentar o risco de reter microrganismos que podem causar ameaças a saúde dos olhos. Caso seja necessário o uso de lentes de contato, opte pelos modelos de descarte diário e que contém proteção UV.
Use colírios lubrificantes
Muito sol pode causar irritação nos olhos. Em vista disso, o uso de colírios lubrificantes pode aliviar o incômodo.
Cuide dos olhos no verão!
Dra Gabriela Ventura Bariani
Oftalmologista em Goiânia
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